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SKIN  

換季的皮膚保養方法 

季節轉換時,不同體質會有不同的皮膚問題,例如過敏體質者很普遍的異位性皮膚炎,特性是皮膚很乾燥,對外界的反應會很敏感,尤其季節交替時,對外界環境反應適應力較差,這時要注意保濕工作,洗完澡後,趕快擦上乳液,滲透度及吸收都會比較好;還有,記得出門前也要擦乳液,至少一天兩次,才能長期保溼。

 

季節轉換時,青少年族群的青春痘問題也會特別容易復發、惡化。痘痘就是一種毛囊發炎,季節交替時因為流汗多,痘痘容易發出來,加上三至五月年輕朋友正值考試壓力,上班族四、五月要報稅,都是壓力,也會造成青春痘皮膚問題,當然熬夜也會造成青春痘的產生,皮膚問題也不能只看到表面,身心平衡也很重要,跟壓力和生活型態完全相關。

 

青春痘的治療分幾個階段,第一階段是毛囊阻塞,就是粉刺,國一、國二的小朋友最多,治療可以用外用A酸,讓毛囊的角質細胞新陳代謝正常化,缺點是有些會較刺激,會有些紅紅的,但大約10幾分鐘就好了;至於多久見效,則要看粉刺數量,一般至少要一個月以上才有效果,不宜心急。第二階段已經發炎了就是痘痘,就要消炎,可以局部擦藥膏或吃藥以及利用雷射治療,都是很好的方式,但雷射要由專業醫師操作較好。

 現在空氣污染嚴重,痘痘族平常臉部清潔保養也很重要,但是洗臉也不要過度,一天洗好多次臉。其實早晚清潔臉部污垢即可,也不要用太強烈的清潔品,以免過於刺激。

而熟女熟男們,會因為在季節交替時,皮脂線分泌異常而有太油太乾另人困擾的問題發生,而保養之道就是~~清潔+保濕!!當然也不可以用太強烈的清潔品。

四、五月天氣更好,開始外出機會更多,要應付的就是「蟲蟲危機」,外出時被毛毛蟲、跳蚤等咬到。預防的方法只有提高警覺,盡量選自己熟悉的環境,萬一被咬到了,有不舒服可以先到藥局買藥膏或噴劑,暫時先舒緩,減輕症狀,大多可以解決,但是如果二、三天了還沒好,還愈來愈嚴重,就要去醫院或診所找醫師解決。蟲咬其實是身體免疫過敏反應,其實也不是不好,但較厲害的是抓了破皮引起細菌性發炎,是比較麻煩的合併症。

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